Perfekcyjna Pani

Praktyczne przepisy i porady nie tylko kulinarne.

Archiwum April, 2008

cwiczenia-brzuch.jpg

 Świetnie opracowany zestaw ćwiczeń, które spowodują, że twój brzuch nabierze widocznych mięśni. Radzimy wydrukować, powiesić w widocznym miejscu i nie zniechęcać się początkowymi zakwasami. Dalej »

Problem z podrażnioną skórą u niemowląt
Zaczerwienienia skóry, które czasem mogą być wilgotne są objawem zapalenia skóry, wywołanym najczęściej przez bakterie paciorkowca lub gronkowca. Takie czerwony plamy mogą się sączyć, stąd pojawiła się wilgotność. Zmiany te pojawiają się w fałdach pachowych, pachwinowych i międzypośladkowych. Dolegliwość tą może powodować zła higiena, przegrzewanie, troskliwe mamy, by uniknąć przeziębienia u maleństwa często ubierają je za ciepło.Należy ubierać dziecko stosownie do temperatury otoczenia i dbać o jego higienę. Leczenie polega na stosowaniu okładów wysuszających, smarowaniu chorej skóry maściami z antybiotykiem i kremami.

April 17, 2008

Moc herbat

zielona-herbata.jpgZielona herbata – zapobiega chorobom układu krążenia: obniża stężenie cholesterolu i hamuje odkładanie blaszek miażdżycowych w tętnicach. Bardzo dobrze wpływa więc na naczynia krwionośne i na serce. Oczyszcza organizm z toksyn, łagodzi również nadkwaśność żołądka, orzeźwia, koi nerwy. Działa tez przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo, warto więc po nią sięgać w okresie wiosennego osłabienia. Dalej »

April 17, 2008

Opalenizna bez słońca

samoopalacz.jpgJeśli zdecydujesz się sięgnąć po samoopalacz – wcześniej przygotuj skórę. Dzień wcześniej wygładź skórę peelingiem, a następnie nałóż maseczkę nawilżającą. Na dzień następny posmaruj twarz kremem nawilżającym, jak się wchłonie, po ok. 20 min. Nałóż na twarz emulsję samoopalającą. Wcześniejsze nałożenie kremu eliminuje problem wysuszenia cery po stosowaniu samoopalacza i pozawala go równomiernie umieścić na całej twarzy. Smarując się samoopalaczem nie zapomnij o uszach i szyi i po jego użyciu koniecznie umyj ręce i wytrzyj brwi. Wieczorem również powtórz te czynności by efekty były widoczne.