Perfekcyjna Pani

Praktyczne przepisy i porady nie tylko kulinarne.

opryszczka.gifWirus opryszczki przenosi się szybko i bardzo łatwo: np. przez pocałunek, użycie tej samej szminki, sztućca lub kubka. Jest wiele czynników, które mogą go obudzić: przegrzanie, wyziębienie, spadek odporności organizmu, niedożywienie, długi pobyt na słońcu, stres, miesiączka, zmiana klimatu. Wirus ten pojawia się najczęściej na wargach. Choroba przejawia się w czterech fazach: Dalej »

Peeling do twarzy i maseczka do włosów - z domowych składników
Peeling - garść siemienia lnianego wymieszaj z garścią zmielonych płatków owsianych. Następnie zalej to gorącą wodą tak, by powstała gęsta papka. Gdy ostygnie, nałóż na twarz, masuj przez około minutę i zmyj. Cera stanie się gładka i piękna.
Maseczka - Do szklanki kefiru dodać łyżeczkę miodu naturalnego i łyżeczkę drożdży. Wszystko wymieszać, a następnie nałożyć na włosy na czas ok. 30 minut. Spłukać włosy i umyć szamponem. Nakładaj ją regularnie raz w tygodniu, by twoje włosy były nawilżone i odżywione.

March 28, 2008

Agresja u dziecka

dziecko.jpgAgresja może się już pojawiać u dziecka w wieku 3-4 lat, nawet w czasie zabawy w piaskownicy, kiedy wyrywa innemu dziecku zabawkę, lub nie chce się nim dzielić, krzyczy, gryzie, kopie inne dzieci. Rodzic wtedy  powinien wytłumaczyć dziecku, że siła nie jest odpowiednia do rozwiązywania problemów i, że należy się dzielić, ale często to nic nie daje… Dalej »

brzuch.jpgJest dziesięć produktów, które pozwalają szybko spalić tłuszcze na brzuchu.
Są to:
oliwa - wspomaga spalanie tłuszczów, reguluje przemianę materii, obniża poziom złego cholesterolu; migdały - źródło witamin i zdrowych tłuszczów, wspaniałe do zmniejszania apetytu;
pieczywo razowe - zawiera dużo błonnika i czyści przewód pokarmowy;
maliny- zawierają bardzo dużo witaminy C  i przeciwutleniacze, wspomagają uwalnianie tłuszczu z komórek;
Dalej »