Perfekcyjna Pani

Praktyczne przepisy i porady nie tylko kulinarne.

May 5, 2009

Peeling


Peeling (peel w języku angielskim oznacza złuszczać) jest to zabieg, którego zadaniem jest usunięcie zmian chorobowych lub defektów kosmetycznych. W zależności od głębokości peelingu można usunąć lub zredukować zmiany dotyczące warstwy rogowej lub głębszych warstw naskórka, jak również zmiany dotyczące skóry właściwej.
Już w odległych czasach zauważono, że złuszczanie naskórka przynosi korzystne efekty kosmetyczne, nadaje powierzchni skóry gładkości, redukuje zmarszczki, wyrównuje jej koloryt, jak również może redukować niektóre defekty kosmetyczne.

Dalej »

roz.jpg

Pierwszy krok to uśmiech w stronę lustra!:) Podczas niego uwydatniają się miejsca - “jabłuszka”, czyli najbardziej wystające części policzków.W tych miejscach należy nakładać róż, zawsze w kierunku zewnętrznych kącików oczu.Nigdy nie  nakładamy różu zbyt blisko ust i nosa! Jeśli masz skórę tłustą lub mieszaną, róż nakładaj na skórę posmarowaną kremem. Dopiero potem pokryj ją warstwą podkładu lub pudru.

Dalej »

orzech.jpg

Oczywiście wybieramy te orzechy które najbardziej nam smakują.Warto jednak wiedzieć że każde z nich mają różne właściwości pro zdrowotne.

Migdały - Działają antyrakowo. Bogate są w jednonienasycone kwasy tłuszczowe. Zawierają antyoksydanty, które neutralizują aktywność wolnych rodników i naturalnie wpierają mechanizmy obronne komórek.

Dalej »

May 1, 2009

Dieta kontra stres

dieta.jpg

Osoby, które prowadzą stresujący tryb życia narażone są na utratę niezbędnych składników odżywczych. Długotrwałe przepracowanie, a także stres mają duży wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Zły humor, osłabienie , chandra? Jest na to sposób ! Codziennie jedz produkty które pomogą Ci wrócić do równowagi .

Dalej »