10 listków świeżej bazylii porwij na małe kawałki i zalej wrzątkiem w dużym garnku. Pochylając głowę przykrytą ręcznikiem nad garnkiem należy robić wdech nosem i wydech ustami przez około 5 minut, robiąc kilkusekundowe przerwy. Taka parówka oczyszcza twarz - dobrze jest później zrobić jeszcze peeling, kiedy skóra jest rozpulchniona.
Poczujesz sie też zrelaksowana - zapach bazylii ma działanie terapeutyczne, a sam zabieg inhalacji rozluźnia mięśnie twarzy.