Perfekcyjna Pani

Praktyczne przepisy i porady nie tylko kulinarne.

brzuch.jpgJest dziesięć produktów, które pozwalają szybko spalić tłuszcze na brzuchu.
Są to:
oliwa - wspomaga spalanie tłuszczów, reguluje przemianę materii, obniża poziom złego cholesterolu; migdały - źródło witamin i zdrowych tłuszczów, wspaniałe do zmniejszania apetytu;
pieczywo razowe - zawiera dużo błonnika i czyści przewód pokarmowy;
maliny- zawierają bardzo dużo witaminy C  i przeciwutleniacze, wspomagają uwalnianie tłuszczu z komórek;
Dalej »