Perfekcyjna Pani

Praktyczne przepisy i porady nie tylko kulinarne.

czosnek.jpgDo prawidłowej regeneracji organizmu konieczne są spacery na świeżym powietrzu i przede wszystkim odpoczynek. Wbrew pozorom przepracowanie i stres mogą być przyczyną spadku naszej odporności. Polecane są również domowe sposoby na wzmocnienie organizmu. Czosnek i cebula jedzone na surowo działają bakteriobójczo i przeciwzapalnie. Odporność podnoszą soki z malin i jeżówki purpurowej, które należy dodawać do przestudzonej herbaty, gdyż gorąca zabija witaminy.