Perfekcyjna Pani

Praktyczne przepisy i porady nie tylko kulinarne.

owoce.jpgCholesterol (zły cholesterol LDL)odkłada się na ściankach naczyń krwionośnych, co w efekcie może prowadzić do miażdżycy. Zwłaszcza przez święta kiedy nasze stoły są obfite w jaja, boczek, majonezy, golonka osoby z podwyższonym cholesterolem powinny trzymać się zaleconej przez lekarza diety co wbrew pozorom nie jest takie trudne. Dopuszczalna dzienna dawka cholesterolu to 200 miligramów - średnie jajko. Dalej »